Sastāvdaļas :
- 1 glāze auzu pārslu
- 1 glāze kokosriekstu skaidiņu
- 1/2 glāze rīvētas šokolādes
- 1/2 glāze zemesriekstu sviests
- 1/2 glāze linsēklas
- 1/3 glāze medus
- 1 tējk. vaniļa
 |
| Veseligi saldumi enerģijai |
Pagatavošana
Visas sastāvdaļas saber bļodā un kārtīgi samaisa. Atstāj ledusskapī uz stundu. Pēc tam veido mazas bumbiņas . Var uzglabāt hermētiski noslēgtā traukā , aptuveni vienu nedēļu.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru